Po-Schmerzen im Sattel und wie man sie beendet

Warum wird Reiten mit zunehmendem Alter schmerzhafter?

Reiten ist eine der wenigen Sportarten, bei denen das Alter zwar keine Einschränkungen mit sich bringt, aber oft zu stärkeren Beschwerden führt. Wenn Sie als Reiter Schmerzen im unteren Rücken, Gesäß oder Beckenbereich verspüren, sind Sie nicht allein. Diese Symptome, die oft als Sattelschmerzen , Beckenschmerzen beim Reiten oder Rückenschmerzen beim Reiten beschrieben werden, sind unglaublich häufig.


Eine physiologische Analyse der Schmerzen im Sattel

    Verringerte Muskelmasse und Fettpolster

    Mit zunehmendem Alter nimmt die Spannung der Gesäß- und Beckenbodenmuskulatur sowie das Unterhautfettgewebe, das einst als Polsterung diente, auf natürliche Weise ab. Dadurch sind Ihre Sitzknochen (Sitzbeinhöcker) und andere Knochenstrukturen stärker dem Druck und den Stößen des Sattels ausgesetzt, was zu chronischem Sattelschmerz führt.

    Wirbelsäulenkompression und Schmerzen im unteren Rücken

    Mit zunehmendem Alter beginnen die Bandscheiben zwischen den Wirbeln der Lendenwirbelsäule auszutrocknen und sich zusammenzudrücken. Beim Reiten, insbesondere im Trab und Galopp, wird die Wirbelsäule wiederholt vertikal belastet, was Schmerzen im unteren Rücken und sogar Schmerzen im Iliosakralgelenk verschlimmert.

    Reduzierte Gewebeelastizität

    Bänder und Faszien verlieren mit der Zeit an Flexibilität, wodurch Ihre Fähigkeit, die Bewegungen des Pferdes aufzunehmen, eingeschränkt wird und das Risiko einer Nerveneinklemmung , Entzündung und von Schmerzen in der Innenseite des Oberschenkels oder im unteren Rücken beim Reiten steigt.

    Empfindlichkeit des Beckenbodens

    Besonders bei Frauen und Reiterinnen nach den Wechseljahren wird der Beckenboden dünner und anfälliger für Reibung und direkten Druck durch den Sattel , was zu Schmerzen im Dammbereich , Taubheitsgefühlen oder einem brennenden Gefühl während oder nach dem Reiten führt.

    Gelenkdegeneration

    Degenerative Gelenkerkrankungen wie Osteoarthritis in der Hüfte oder Funktionsstörungen des Iliosakralgelenks können die Beibehaltung einer korrekten Reithaltung schmerzhaft machen und zu Hüftschmerzen beim Reiten sowie zu Schwierigkeiten beim Auf- und Absteigen beitragen.


    Was Fahrer häufig versuchen und warum es oft nicht funktioniert

    Um mit diesen Schmerzen fertig zu werden, wenden sich viele Fahrer zunächst an:
    • Maßgefertigte Sättel oder Polsterlösungen
    Diese können zwar ein wenig helfen, kosten aber Hunderte oder sogar Tausende von Dollar und sind möglicherweise trotzdem nicht auf die Anatomie des Reiters , sondern nur auf den Komfort des Pferdes ausgerichtet.
    • Schmerzmittel oder NSAIDs
    Entzündungshemmer können zwar die Beschwerden lindern, wirken aber nicht gegen mechanische Belastungen des Körpers. Zudem kann eine langfristige Einnahme Nebenwirkungen haben.
    • Dehn- und Kräftigungsübungen
    Rumpf- und Hüfttraining ist wichtig, aber nicht immer ausreichend, insbesondere bei mehrstündigen Ausritten oder wenn ein Aussitzen unvermeidlich ist.
    • Sattelbezüge aus Schaffell
    Diese bieten zwar eine weiche Oberfläche, können jedoch die Sattelsicherheit beeinträchtigen oder sich während der Fahrt verschieben, was zu einer Beeinträchtigung von Gleichgewicht und Haltung führt.

    Letztendlich greifen diese Strategien zu kurz, da sie weder die Stöße umverteilen noch die druckempfindliche Anatomie schützen .

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    Wir haben Chevaroo-Produkte entwickelt, um diese spezifischen biomechanischen Probleme zu lösen, und zwar nicht mit Gimmicks, sondern mit auf den Fahrer ausgerichteter Technik und Materialwissenschaft.

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    Anatomischer Schutz dort, wo Sie ihn am meisten brauchen
    Die gepolsterte Reitunterwäsche Chevaroo™ ist die erste Funktionsunterwäsche, die für Reiter entwickelt wurde und bei der der Schwerpunkt auf Beckengesundheit, Wirbelsäulenunterstützung und Reibungsreduzierung liegt.

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    • Die Polsterung ist an den richtigen Stellen angebracht, um Ihre Sitzknochen und Ihr Steißbein zu schützen

    • Absorbiert Stöße und Erschütterungen beim Traben, Galoppieren und Galoppieren

    • Reduziert Druck und Beschwerden in empfindlichen Bereichen

    ✅ Atmungsaktives, geruchsabweisendes Gewebe

    • Hält Sie trocken und frisch, auch bei langen oder heißen Fahrten

    • Weiche Materialien und glatte Nähte verhindern Reibung und Hautreizungen

    ✅ Diskrete, bequeme Passform

    • Dehnbar, passt sich Ihren Körperbewegungen an und ist für alle Reithosen geeignet

    • Keine Beulen oder Linien, perfekt für tägliche Fahrten und Wettkämpfe

    Besonders gut für Fahrer, die:

    • Leiden Sie unter Beckenempfindlichkeit, Sattelschmerzen oder Nervenschmerzen?
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    Ein Sattel-Upgrade, das dämpft, ohne die Passform zu beeinträchtigen
    Im Gegensatz zu herkömmlichen Sattelkissen besteht unser Polster aus hochdichtem PU-Schaum für eine optimale Kraftverteilung und den Schutz Ihrer Sitzknochen und Lendenwirbelsäule .

    ✅ Intelligentes, unterstützendes Design

    • Verteilt Ihr Gewicht gleichmäßig auf dem Sattel für mehr Komfort

    • Entlastet Ihren unteren Rücken, Ihr Steißbein und empfindliche Bereiche

    • Funktioniert mit allen Satteltypen: Englisch, Western, Dressur und Springen

    ✅ Ideal für die Genesung und anhaltende Schmerzen

    • Ideal, wenn Sie sich von einer Operation erholen oder Probleme mit dem unteren Rücken oder der Hüfte haben

    • Auch ideal für geteilte oder Schulpferde mit mehreren Reitern

    • Einheitsgröße, einfach auf den Sattel legen, die Riemen befestigen und fertig mit sofortiger Polsterung




    Dein Körper verändert sich. Das bedeutet nicht, dass du auf das verzichten musst, was du liebst. Die Lösungen von Chevaroo basieren auf anatomischen Erkenntnissen und sind für echte Radsportler konzipiert, die mehr von ihrer Ausrüstung erwarten.
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